Sepeda statis masih menjadi pilihan yang terbaik untuk olahraga di dalam ruangan. Selain tanpa perlu repot repot keluar rumah, sepeda statis dinilai jauh lebih aman daripada bersepeda di luar rumah. Bahkan buat kamu yang mager sekalipun, sepeda statis masih friendly untuk digunakan.

Adapun manfaat yang bisa diperoleh dari menggunakan sepeda statis juga tidak kalah jauh dengan sepeda konvensional pada umumnya. Karena selisih manfaat yang tidak terlalu besar inilah yang membuat kenapa banyak orang lebih memilih sepeda statis ketimbang sepeda konvensional. 
 


Karena penggunaannya di dalam ruangan, tak khayal jika banyak perusahaan yang kemudian membuat inovasi sepeda statis. Inovasi inovasi ini tentunya akan memudahkanmu dalam berolahraga sesuai dengan kebutuhan. Apakah untuk program diet, kebugaran atau untuk exercise lainnya. Berikut ini adalah jenis sepeda statis secara umum.

Upright Bike

Jenis sepeda statis yang satu ini sering banget ditemukan di toko alat olahraga ataupun gym. Upright Bike didesain mirip seperti sepeda asilnya dengan posisi pedal berada di bawah. Penggunaan sepeda ini harus duduk di atas kursi, tegak dan kemudian kaki mengayuh layaknya menggunakan sepeda sungguhan.

Tentu saja harga sepeda ini jauh lebih mahal ketimbang EMC (exercise mini cycle). Terlepas dari itu semua, sepeda ini sangat cocok buat kamu yang memiliki waktu khusus untuk berolahraga. Karena olahraga dengan sepeda ini membutuhkan fokus yang tidak bisa disambi dengan melakukan pekerjaan lain.

Ternyata tidak hanya bisa digunakan secara tegak saja loh, kamu juga bisa menggunakannya dengan membungkuk. Untuk menggunakannya secara membungkuk, kamu bisa mengatur gear sepeda. Sehingga kamu akan merasakan sensasi mengendarai sepeda dengan kecepatan penuh yang membutuhkan posisi badan membungkuk.

Recumbent Bike

Recumbent Bike adalah jenis sepeda statis yang cara menggunakannya yaitu dengan bersandar. Dilengkapi dengan sandaran untuk punggung membuat penggunanya bisa merasakan santai. Pegangan yang ada di depan dan samping memungkinkan kamu mengayuh secara intent.

Sepeda statis ini sangat cocok digunakan oleh lansia atau orang yang memiliki masalah pada pinggang dan punggung. Konsep penggunaan sepeda ini seperti sepeda biasa, cuman yang membedakan ialah terdapat sandaran yang empuk dan posisi kaki dalam mengayuh yang agak jauh. Inilah yang menyebabkan kenapa sepeda ini sangat cocok buat semua orang.

Buat kamu yang ingin berolahraga sepeda statis tapi masih tetap ingin bersantai seperti di atas sofa, maka sepeda ini menjadi pilihan yang cocok. Bahkan, kamu bisa menonton film, bermain smartphone atau membaca buku sembari berolahraga dengan sepeda statis recumbent ini.

Sepeda Statis Mini

Jenis sepeda statis lain yang tak kalah worth dari sebelumnya ialah EMC (exercise mini cycle). EMC menawarkan banyak sekali kemudahan dalam penggunaannya. Kamu bisa menggunakan sepeda statis ini pada saat di kantor, sedang duduk santai atau bahkan sembar melakukan aktivitas duduk lainnya. 



Sepeda statis kecil menawarkan berbagai macam kemudahan dalam mobilitasnya. Sehingga tak khayal jika EMC masuk kedalam kategori sepeda statis portable yang mampu dilipat untuk dibawa kemana saja. Sehingga tidak ada alasan bagimu untuk kebingungan dalam memilih alat olahraga yang portable dan tepat.

Konsep penggunaan sepeda statis mini ini sangatlah sederhana. Cukup taruhlah sepeda statis ini di bawah kakimu, kemudian kamu bisa mengayuh layaknya sedang menggunakan sepeda beneran. Jangan lupa, sebelum kamu menggunakan, alangkah baiknya untuk dikalibrasi ulang gear dan screen nya agar dapat menunjukan hasil yang tepat.

Kelebihan EMC Dibanding dengan Jenis Sepeda Statis yang Lain

Ada banyak sekali kelebihan yang ditawarkan oleh EMC (exercise mini cycle) atau sepeda statis mini ketimbang jenis sepeda statis lainnya. Tentu saja kelebihan ini menjadi hak istimewa dan belum tentu didapatkan dengan menggunakan sepeda statis lainnya. 
 



Dapat Digunakan Oleh Semua Umur

EMC menawarkan kemudahan dalam penggunaannya. Cukup dengan duduk di atas kursi dan taruh sepeda statis lipat ini di bawah kaki. Jangan lupa untuk memasuka kaki ke dalam pengikat atau sabuk kaki agar kaki tidak terjadi slip. Karena penggunaannya hanya dengan duduk saja, semua umur pasti bisa melakukannya, walaupun orang itu mengalami masalah sendi atau masalah yang berkaitan dengan duduk lainnya.

Sederhana dalam Penggunaannya

Ingin olahraga sepeda statis dengan cepat tanpa perlu repot repot dalam menyiapkan alat olahraganya? Cobalah untuk menggunakan EMC. Sesibuk apapun dirimu, percaya atau tidak kamu masih bisa menyempatkan waktu untuk berolahraga dengan sepeda statis ini. Hal ini dikarenakan cara menggunakan dan pemasangannya pun sangat ringkas sehingga tidak memakan banyak waktu.

Cocok Buat Ibu Hamil

Berbeda dengan jenis sepeda statis lainnya yang mengharuskan kondisi tubuh dalam keadaan normal, fit, dan tidak sedang hamil, EMC ternyata bisa digunakan oleh ibu hamil juga loh. Alasan inilah yang kemudian memotivasi para ibu hamil untuk tetap aktif berolahraga meskipun ia tidak bisa berolahraga dengan intensitas yang berat.

Ibu hamil tidak perlu mengangkang atau duduk dengan memisahkan kedua kaki, karena penggunaan sepeda statis bisa digunakan ketika duduk dalam posisi yang normal. Dan juga kamu bisa mengatur gear sepeda statis sesuai dengan kebutuhanmu. Inilah yang menjadikan alasan kenapa sepeda statis aman untuk ibu hamil.

Sepeda Statis Dapat Dilipat

Jika instalasi sepeda statis jenis lain harus bersifat semi permanen yang dimana sangat sulit untuk dipindahkan, berbeda dengan sepeda statis. EMC menawarkan sifat portable dan dapat dilipat, sehingga bisa dipasang atau diringkas dengan mudah. Jadi bisa kamu bawa ketika sedang berada di kantor atau tempat lainnya.

Predikat sepeda statis yang dapat dilipat memang hanya dimiliki oleh EMC saja. Berat sepeda statis ini juga tidak lebih dari 5 kg, sehingga akan sangat mudah untuk dibawa kemana saja.

Bisa Digunakan untuk Melatih Tangan

Sepeda statis jenis mana yang memungkinkan penggunanya melatih tangan? Tentu saja hanya EMC saja yang bisa. Kamu tidak hanya bisa melatih otot kaki saja, namun juga bisa melatih otot tangan dengan menggunakan EMC. Inilah yang menjadikan sepeda statis mini menjadi multifungsi.

Cara penggunaannya juga mirip seperti untuk melatih kaki, yaitu dengan memasukan tangan ke dalam pedal sepeda. Setelah itu, kayuhlah dengan kekuatan (gear) yang bisa kamu atur sendiri. Segala informasi seperti RPM dan jumlah kalori yang dibakar dapat terlihat jelas pada screen.
 


Aman untuk Gangguan Sendi

Kenapa sepeda statis atau EMC cocok dipakai oleh orang yang memiliki gangguan sendi? Alasan utamanya ialah karena EMC sangat mudah digunakan tanpa ribet ribet mencari posisi yang nyaman. Cukup dengan duduk di atas kursi saja kamu sudah bisa menggunakan sepeda statisnya dengan aman.

Tak khayal jika EMC sangat cocok digunakan oleh lansia sekalipun. Memiliki gangguan tulang, sendi, rematik dan lain sebagainya sangat friendly dengan sepeda statis mini ini. Kelebihan inilah yang tidak dimiliki oleh sepeda statis jenis lainnya.

Harga yang Jauh Lebih Murah

Apabila kamu membandingkan harga jenis sepeda statis mini dengan jenis sepeda statis lainnya, tentu harganya akan selisih jauh. Harga sepeda statis mini sangatlah terjangkau, yaitu dibawah 1 juta, bahkan ada yang hanya beberapa ratus ribu saja.

Buat kamu yang memiliki kantong pas pas an dan tetap ingin memiliki sepeda statis agar bisa menjaga kebugaran tubuh, EMC sangat pas dipilih sebagai langkah alternatifnya. Sebenarnya semua fiturnya sama saja, yang membedakan ialah ukuran dan harganya saja.

Demikian adalah kelebihan sepeda statis mini yang tidak dimiliki oleh sepeda statis jenis lainnya. Melihat kelebihan di atas, tentu menjadi daya tarik tersendiri buat kamu yang ingin berolahraga dengan sepeda statis mini dan simple yang satu ini.

Dimana Bisa Membeli Sepeda Statis Mini Lipat?


Untuk mendapatkan harga yang murah dan berkualitas, maka kamu bisa membeli sepeda mini statis ini di toko physiostore4U. Harga yang bersaing dan tentunya terjamin keamananya dapat ditemukan di toko online tersebut. Belilah sepeda statis mini lipat yang berkualitas hanya disini.
 
Physiostore4U adalah toko alat fisioterapi, alat kesehatan, dan alat rehabilitasi. Segala jenis alat fisioterapi dapat dengan mudah kamu temukan di physiostore4U. Bahkan jika kamu bandingkan dengan toko alat kesehatan fisioterapi lainnya, maka kamu akan menemukan harga yang tidak jauh berbeda dan bahkan harga grosir (reseller) pun ada.

Share:

Review